Секојдневната консумација на брусница може да ја подобри меморијата, да го забави развојот на деменција и да го намали нивото на „лошиот“ холестерол. Ова го ...

Ужината е одличен начин да го нахраните телото меѓу поголемите оброци во текот на денот. Всушност, грицките можат да помогнат и во намалување на ризикот од ...

Неверојатни 25% од 18 милиони случаи на рак во САД би можеле да се спречат со подобрување на исхраната, покажало истражувањето на Харвард Т.Х. Чан Школата за ...

За здравјето на срцето, сирењето треба да се избегнува. Сепак, кардиологот вели дека има и здрава опција која е многу вкусна. „Некои намирници, како што се ...

Медицински совет Високиот крвен притисок е многу почест од нискиот, но и многу поопасен за човековото здравје и е причина за срцев и мозочен удар и други ...

Во многу култури низ цела Азија, бадемовото масло, семките се користат со векови за подобра концентрација и памтење. Докажано е дека редовното консумирање и ...

Иако многу фактори можат да влијаат на нивото на холестерол, а некои се целосно надвор од наша контрола (како на пример генетиката), нашата исхрана може да има ...

Златната паста од куркума е вистински еликсир за нашето тело бидејќи нуди безброј здравствени придобивки и кулинарски можности како дел од здравата исхрана. Во ...

Генетиката, метаболизмот и хормоналните промени можат да го отежнат слабеењето - се согласуваат експертите кои го проучувале овој феномен. - Постојано го ...